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¿La crianza con apego promueve la independencia?

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    Crear un hijo es un enorme desafío. Exige una gran responsabilidad y profundas transformaciones y adaptaciones en la vida de los padres.

    Muchos estudios se han hecho acerca de cómo los padres comparten el afecto con el niño. En este artículo nos fijamos en un poco más acerca de la crianza con apego.

    Comprender el instinto de apego


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    El instinto de apego que el niño manifiesta en relación a las figuras de referencia es un instinto básico y fundamental en su desarrollo. Es el instinto de apego que hace que los niños desarrollen una relación única, especial e intensa con las personas que de ella cuidan. La ausencia de esas figuras cuidadoras de referencia y la consiguiente ausencia de un vínculo especial y preferencial puede tener una gran influencia en el comportamiento del niño.

    Un niño pequeño no está preparado para mantenerse alejado de los padres ni de los lugares que le son familiares y donde siente seguridad, de ahí que muchos niños se muestren renuentes e incómodos en convivir con extraños o en estar en el cuello de personas que le son poco familiares.

    El instinto básico de apego lleva a que los niños procuren siempre reforzar la relación con sus padres o con las personas que cuidan de usted y que sea en presencia de esas personas que el niño se siente seguro. En la ausencia de estas figuras con las que el niño desarrolla una relación de apego es activado una especie de sistema de alerta, que provoca angustia y ansiedad en el niño, así como una serie de alteraciones fisiológicas.

    Crianza con apego: ¿qué significa?


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    A menudo oímos hablar en crianza con apego, pero no siempre comprendemos cuál es el verdadero significado de esta expresión.

    De forma genérica, la crianza con apego consiste en una forma de educar que valora y da prioridad al vínculo especial que se establece entre padres e hijos, o sea, consiste esencialmente en formar y cultivar relaciones fuertes entre padres e hijos.

    La crianza con apego implica que los padres traten a sus hijos de la misma forma que les gustaría que éstos vinieran a tratar a los demás en el futuro, con respeto, dedicación y cariño. Al mismo tiempo que estos valores se refuerzan, también se crean fuertes lazos afectivos que promueven el sentimiento de seguridad en los niños.

    La crianza con apego tiene como gran objetivo garantizar que los niños sienten, desde que nacen, que todas sus principales necesidades y cuidados son satisfechos, al mismo tiempo que se aplica una forma de disciplina positiva, enseñada de forma firme, respetuosa y alentadora.

    Como hemos visto, desde el momento del nacimiento, los bebés manifiestan sus necesidades básicas, que deben ser atendidas, en particular la necesidad de alimentación, pero también la necesidad de permanecer físicamente cerca de los principales cuidadores.

    El desarrollo emocional, físico y neurológico del niño es ampliado cuando estas y otras necesidades básicas son atendidas de forma apropiada y consistente. Así, de forma resumida, el niño requiere proximidad, protección y previsibilidad. Estas necesidades deben ser atendidas y no deben ser cuestionadas.

    ¿La crianza con apego promueve la independencia?


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    Al analizar la cuestión del apego podemos cuestionar si un niño así educado será excesivamente apegado a los padres y excesivamente mimada. ¿Será así o será que la crianza con apego puede dar origen a niños independientes y autónomos? ¡Vamos a descubrir!

    El recién nacido no quiere estar lejos de la madre y anhela que todas sus necesidades sean incesantemente atendidas. De acuerdo con la crianza con apego, al responder a estas necesidades los padres están promoviendo la independencia futura del niño, en la medida en que ésta se sentirá más segura, confiada y dispuesta a arriesgar un poco más en el futuro.

    Al ofrecer seguridad, consistencia, presencia física y lazos afectivos seguros, los padres están contribuyendo a que el niño aprenda a vivir de acuerdo con un modelo de relación de éxito, lo que puede contribuir a una mejor salud mental a lo largo de la vida.

    ¿Cómo crear vínculos emocionales fuertes y saludables?


    De acuerdo con la organización Attachment Parenting Internacional ocho ingredientes básicos para poner en práctica la crianza con apego:

    1. Prepararse para el embarazo, el parto y la educación

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    Los padres deben tomar ventaja de los nueve meses de embarazo

    Guía esencial sobre el embarazo: qué hacer, cómo comer y cuidados a tener

    Es igualmente importante que los padres se rodean de información fidedigna y de profesionales de la salud especializados. Los padres deben mantener entre sí relación sana y robusta y buscar información fiable sobre el embarazo, y el cuidado de los recién nacidos.

    2. Alimentar con amor y respeto

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    Oímos muchas veces la célebre expresión: alimentar a un hijo es un acto de amor. De hecho, los momentos de alimentación no se resumen en satisfacer necesidades nutricionales. Pueden también ser una oportunidad para fortalecer los lazos entre padres e hijos.

    Los padres deben aprender a identificar y satisfacer las necesidades manifestadas por el bebé, para crear un vínculo fuerte y seguro.

    3. Responder con sensibilidad

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    Difícilmente un bebé es capaz de calmarse solo. Es importante que en los momentos de mayor tensión los padres estén disponibles para calmar al niño de forma cariñosa y consistente.

    4. Promover el contacto físico

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    El contacto físico ayuda al bebé a sentirse amado, seguro y estimulado. El contacto con la piel a la piel parece ser especialmente eficaz, por lo tanto los momentos de alimentación del bebé son particularmente importantes para fortalecer el vínculo.

    Son varias las formas de establecer contacto físico, en particular realizar masajes o transportar al bebé junto al cuerpo.

    5. Garantizar un sueño físicamente y emocionalmente seguro

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    Los padres deben ayudar al bebé a alcanzar un sueño tranquilo, acogedor y seguro. Para ello, es importante que los padres también se ocupan de sí mismos, no dejarse vencer por la frustración de la privación de sueño.

    Difícilmente un bebé tiene la capacidad de calmarse solo y dormir tranquilamente. Habitualmente, necesita que los padres le ayuden a calmarse ya regular los sentimientos y las emociones.

    La crianza con apego alienta a los padres a responder a las necesidades manifestadas por los bebés en el período nocturno, tal como lo hacen durante el día. Por lo tanto, deben buscar la mejor alternativa y la mejor rutina para que puedan hacerlo.

    6. Proporcionar cuidados consistentes y cariñosos

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    El cuidado diario, cariñoso y divertido contribuye al desarrollo de fuertes lazos afectivos. El amor debe ser dado de forma consistente y permanente desde el nacimiento.

    7. Practicar la disciplina positiva

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    Los padres deben ayudar a sus hijos a explorar el ambiente en seguridad, demostrando empatía, alejándolos del peligro, al tiempo que les permiten experimentar las consecuencias naturales de sus acciones.

    Los padres deben procurar comprender los cambios de comportamiento manifestados por los hijos, tratando de ver el mundo a través del ángulo de ellos. Los problemas deben ser resueltos en conjunto por la familia, que debe proporcionar modelos de relación y comportamiento positivos.

    8. Encontrar el equilibrio entre la vida personal y la vida familiar

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    Encontrar el equilibrio entre la vida personal y la vida familiar implica procurar satisfacer las necesidades manifestadas por todos los elementos de la familia y no sólo las del bebé.

    Desafortunadamente, la vida familiar difícilmente se encuentra equilibrada, feliz y sana en todo momento. Es común que la llegada de un bebé provoque algún desequilibrio familiar. Es importante que los padres busquen nuevas formas de equilibrar la vida personal y familiar.

    Es importante que los padres asuman que el bebé es la nueva prioridad de la familia y que su llegada altera la rutina familiar. Para sobrevivir a esta brusca alteración, los padres deben rodearse de una buena red social de soporte, procurar disfrutar de tiempo a dos, cuidar de su alimentación y forma física y evitar sobrecargar aún más el día a día.

    Como conclusión …


    Todos los estilos de crianza presentan ventajas y desventajas y es importante que cada familia encuentre la que los hace más felices.

    Así, a pesar de que varios estudios apuntar su pertinencia y éxito, la crianza no debe ser considerada como la única forma de educar a niños felices, sanos y exitosos.

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