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Cómo estimular a un bebé de 3 meses

    cómo estimular a un bebé de 3 meses

    ¿Tu bebé ya tiene 3 meses? Es un bebé en pleno desarrollo, en pleno descubrimiento del mundo que lo rodea. ¡Juntos descubramos cómo estimular a un bebé de 3 meses !

    ¡Tu bebé tiene 3 meses!


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    Todos los bebés son diferentes, pero tienen algunas características en común en cada etapa del desarrollo. A los 3 meses, es natural que su bebé duerma entre 14 y 17 horas al día y que permanezca despierto durante más tiempo, y es natural que las siestas se vuelvan más y más regulares.

    Durante la noche, el patrón de sueño puede comenzar a estabilizarse, pero si esto no sucede, no se preocupe. Si su bebé todavía se despierta varias veces por la noche, esto no es motivo de alarma, tarde o temprano comenzará a dormir mejor.

    A nivel de desarrollo motor , es probable que su bebé tenga más control sobre sus movimientos. Posiblemente ya agarra algunos objetos, levanta la cabeza y comienza a sentir la necesidad de empezar a rodar. Cuando lo tomas en su regazo, es posible que, por un corto período de tiempo, sostenga su cabeza solo y que cuando esté acostado, le dé algunas patadas fuertes en el aire. En general, los movimientos del bebé se vuelven más precisos y si le das un juguete para las manos, probablemente ya lo sostenga por un momento.

    Es igualmente común que su bebé se vuelva cada vez más sociable y que aumenten las sonrisas. El interés por el mundo aumenta y los viajes al extranjero son cada vez más apreciados.

    Algunos de los logros que su bebé puede lograr a los 3 meses son:

    • Mantenga un ojo en los objetos horizontal y verticalmente;
    • Reconocer caras conocidas a corta distancia;
    • Gire para acostarse sobre su espalda cuando esté acostado de lado;
    • Estira las piernas y patea cuando estás acostado sobre tu espalda;
    • Reacciona ante el sonido y la voz de los padres;
    • Gira tu cabeza hacia el sonido;
    • Abrir y cerrar las manos;
    • Destapa tus manos y llévalas a tu boca;
    • Enciéndete a ti mismo;
    • Control más fácil de los músculos del cuello;
    • Gira tu cabeza para seguir un estímulo visual, aunque todavía cae de lado;
    • Extiende tus piernas;
    • Sujete los objetos colocados en sus manos, aunque solo sea por un momento;
    • Sigue a los adultos con sus ojos, sacudiendo sus cabezas;
    • Demuestre anhelo cuando vea el pecho o biberón de la madre;
    • Mira y juega con tus manos;
    • Deja de llorar cada vez que escuchas algún ruido;
    • Vocalizar
    • Reaccionando con entusiasmo a los agradables sonidos familiares;
    • Relájate al escuchar música;
    • Mostrar placer cuando son atrapados en el regazo o hablar con ellos;
    • Disfruta del baño y otras rutinas diarias.

    ¿Cómo estimular a un bebé de 3 meses?


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    Es importante enfatizar que cada bebé progresa según su propio ritmo, correspondiente a los estímulos que se le ofrecen.

    Por eso es importante saber cómo estimular a un bebé de 3 meses. El proceso de estimulación es diario y continuo y estas son algunas de las estrategias que puede utilizar:

    1. Anime a su bebé a pasar mucho tiempo en el suelo. Recostarse en el suelo con su vigilancia y acompañamiento lo estimulará a moverse libremente, a descubrir sus manos y pies, a entrenar movimientos de rotación y a jugar consigo mismo.

    2. Darle al bebé juguetes adecuados a su edad. El juego y los juguetes son una fuente de estimulación de la excelencia. Idealmente deberían tener diferentes texturas, diferentes colores y diferentes sonidos.

    3. Además de proporcionar juguetes, esté presente y juegue con su bebé. No hay mejores compañeros de juego que los padres. Cante, hable con el bebé, haga caras, escuche música y otras actividades divertidas.

    4. Celebra todos los logros de tu bebé! Agarrar un objeto es motivo de celebración. Elogie a su bebé y déle la confianza que necesita para seguir progresando.

    5. Al bebé le gusta el tacto y las caricias. Lo acaricie y haga cosquillas en las áreas más sensibles, como las palmas y la cara. Al mismo tiempo, estimular el tacto aumentará la sensación de bienestar del bebé.

    En suma…


    Ahora que ha descubierto todas estas estrategias sobre cómo estimular a un bebé de 3 meses, comience a ponerlas en práctica diariamente.

    Disfrute de tiempo de calidad con su bebé y recuerde que los hitos que hemos logrado y las actividades a implementar son solo una guía. Cada bebé es único y el desarrollo de su bebé no es necesariamente el mismo que el de otros bebés de la misma edad.

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